La papaya y sus enzimas digestivas

La papaya tiene excelentes enzimas digestivas

La papaya tiene excelentes enzimas digestivas

La papaya es una fruta tropical, con gran sabor y atributos curativos.Proviene del árbol de papayo y se encuentra en las regiones tropicales. Su color naranja vivo, nos muestra su alto contenido de vitamina A, entre varias de sus muchas propiedades.

La papaya, es una excelente ayuda para el sistema digestivo.

Tiene una importante carga de antioxidantes que previenen el daño celular y el envejecimiento prematuro, posee también propiedades inflamatorias, que ayudan al tracto digestivo, y sus semillas poseen propiedades anti parasitarias.

Propiedades de la Papaya:

  • Ayuda el sistema inmune por su alto contenido en vitamina C.
  • Posee una enzima llamada papaína, que ayuda en la digestión de carnes y proteína.
  • El contenido de Carpasemina sus semillas frescas tiene efectos desparasitantes.
  • Es un suave laxante
  • Ayuda en el proceso de cicatización del tracto digestivo, aliviando úlceras y gastritisPr.
  • Protege la piel del sol, por su contenido de retinina que activa la melamina de la piel.

Información nutricional de la papaya (por cada  100 g. ó  3.5 onz)

  • Agua             89%
  • Proteína      0.6 gramos
  • Grasa            0.1 gramos
  • Carbohidratos      10 gramos
  • Fibra            0.9 gramos
  • calorías       39 cal.

La papaya es  uno de los mejores remedios naturales para mejorar nuestra digestión. Es obvia la ayuda que brinda si luego de que hemos comido carnes, incluímos una porción en nuestra merienda. La papaya hará notablemente más fácil el proceso de digestión y nos aportará nutrientes esenciales en nuestro cuerpo.

¡Comer papaya, es comer saludable!

 

Anuncios

Deja un comentario

Por favor, inicia sesión con uno de estos métodos para publicar tu comentario:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s